日々散歩

愛です。

こんな記事を見つけました。

『一日一万歩は多すぎ！？』

１万歩は歩き過ぎとありますが

これ高齢者になってから

ということですね。

（ボクを含む）若者は

１万歩以上歩いてもいい

と考えます。

 

どんどん歩いて

血流を改善させますよ！

 

アトピー治療については、我々の聖書を参考ください！

そう、これが僕らアトピーもちの参考図書だ！　〜聖書編〜 さて、僕らのバイブル、そう佐藤先生の本を紹介することにしますね。 これ、迷ったときの拠り所、何度も読む系の本です。聖書みたいな...

地道な努力が

いつか実を結ぶと思ってます。

ちなみにもう半年以上続けてます！