極寒の外で昼寝するノルウェースウェーデンの習慣と脱ステ・脱保湿って同じ理屈だよね！？

愛です。

高尾山を散歩しました。

いやぁ、やはり自然は素敵です！

もちろん、素敵なのは『整備された自然』です。

モノホンの自然は、虫あり、毒あり、触るとアレルギー発症！みたいなものあり、恐ろしさ満点ですからね。

ゆっくり散歩して楽しみました。

写真をいくつか紹介します。

あとは、トリックアートもありますが、中は公開していいか分からないので、入り口を。

そういえば、掻いてもないのに、やたらと皮膚がヒリヒリヒリヒリしていたのですが、２ヶ月くらいで無くなりました。

痒いというよりも、チクチクして気になって眠れない、みたいな皮膚感覚でした。

大体、何か新しい湿疹が出ると、早ければ２週間、長くても２ヶ月くらいで変化したり、良くなったりするイメージです。

さて、本題です。

ノルウェーやデンマークでは、寒い冬でも、外で子供を昼寝させる、という習慣があるらしいのですが、知っていましたか？

赤ちゃんは外でお昼寝、ノルウェーのカフェ事情

デンマークの赤ちゃんは氷点下でも外でお昼寝

ココが一例ですが、どうも本当のようです。

日本で同じことをしたら、虐待で通報されてしまいます。

この寒い場所で昼寝ということのコアな本質は、鍛えるということかと思います。

寒さによって、身体が冷えるものの、身体を温める潜在能力を引き出す。

運動によって、身体が疲れるものの、疲れにくい身体を作る。

脱保湿によって、肌が乾燥するものの、自然に潤う肌を作る。

脱ステによって、炎症が出るものの、自然に炎症を抑える身体を作る。

このように鍛えるというコンセプトで考えると、脱ステ脱保湿というのは、まるで自然のことに思えます。

保湿クリームなんて塗らない、『オハダンジキ☆』とかなんとかの言葉が、流行語大賞を受賞する日が来てくれたら、ハッピーです。

ではまた。